Schon vor Jahrhunderten wurde Bier als „Flüssiges Brot“ bezeichnet. Bier ist, in Maßen getrunken, gesund und kalorienarm. Auf 100 ml Bier kommen 45 kcal. Bier ist nicht nur ein Genussmittel, sondern vielfältig einzusetzen.

Schokolade und Kakao mögen nicht nur Kinder. Schokolade ist das beliebteste Geschenk zu jeder Gelegenheit bei Groß und Klein. Täglich widerstehen wir der Versuchung Schokolade zu naschen, oder einen cremigen Kakao zu trinken. Der Gedanke an die Kalorien zügelt unserer Sucht nach der süßen Leckerei. Das ist verständlich, aber Kakao und Schokolade ist eine gesunde Nascherei.